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男人强壮阳气4大保健穴位 toutiao

2019-01-12 02:15:54
男人强壮阳气4大保健穴位

生活品质高了,人们对健康的关注多了,各式各样的保健操、按摩法也层出不穷。其实对男性来说小儿反复发烧的原因
,若想提升性健康,重点关注以下四个穴位即可。

男人两大穴:足三里(见图①)和肾俞(见下页图②)。前者是男性大穴,位于外膝眼直下四横指处。这是一个能防治多种疾病、强身健体的重要穴位。经常按摩,能调理脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。肾俞穴也是按摩较多、效果较好的一个穴位宝宝低烧怎么处理
。它在腰部第二腰椎棘突下,旁开一寸半处,具有补益肝肾、填精益髓的作用,能治疗遗精、勃起问题、遗尿、腰痛、腰膝酸软、头昏目眩、耳鸣等。

简单的按摩方法,效果。如手握成拳,以食指指节的背面作为着力点,或者手自然展开,以拇指腹作为着力点孩子夜里咳嗽怎么办
,在选定的穴位上绕圈按揉。每个穴位按摩3—5分钟,或先向左画圈20次,再向右画圈20次,早晚各做一次。

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